Mizuno Wave EVO Levitas Running Shoes Review for Forefoot Running

12/01/2016 Bretta Riches Best Forefoot Running Shoes 586

Its about time Mizuno designed a better barefoot shoe than the Wave Universe. I am delighted that Mizuno added the EVO Letivas to their minimalist running shoe line, and so I would like to go over what wear-testers think about this shoe.

Mizuno Wave EVO Levitas Running Shoes Review for Forefoot Running

Mizuno Wave EVO Levitas Running Shoes Review for Forefoot Running

Mizuno Wave EVO Levitas Running Shoe Review for Forefoot Running

Mizuno Wave EVO Levitas Running Shoe Review for Forefoot Running

The Mizuno Evo Levitas are Mizuno’s ‘barefoot’ marathon shoe, thus the outsole of the shoe is built with impressive durability for running long distances on the roads. Despite the outsole durability, you can be assured that you will get good ground-feel in the EVO Levitas as the outsole thinness does stream-line good sensory input at the feet, which plays a central role in building better forefoot running biomechanics.

Therefore, if you are a heel strike runner who wants to switch to forefoot running, but if you do not want to go barefoot, the Mizuno Evo Levtias lets you harness sensory input to use it as a strategic task to help you turn your heel strike into a forefoot strike. That is the principal behind Mizuno’s focus in designing the EVO Levitas: the zero-drop, minimalist nature of the shoe is really tailored for forefoot runners.

Outsole Specifications

The outsole is very dynamic: it’s thin (8 mm), it provides a slight smooth cushioned feel, its flexible and also contours well with the natural shape of your foot. So collectively, these design traits of the shoe are in accordance to the barefoot experience, thereby helping you maintain good forefoot strike focus when you run and at the same time, your feet get stronger because they are engaged effectively with each step.

Mizuno Wave EVO Levitas Running Shoes

The outsole of the EVO Levita’s is slightly thicker than many Vibram shoes, but isn’t too thick where you can’t feel anything under your feet, but is thin enough to add good sensory dimensions at the feet, which will bolster your global mechanical engagement.

Mizuno Wave EVO Levitas Running Shoes

Most of the underfoot protection in the EVO Levitas is at the forefoot, which adds more responsiveness to your step when you run –it makes you feel more springy, which is always a good feeling. I must caution that the outsole is not entirely grippy, so the EVO Levitas are more appropriate for running during dry conditions on the roads and other smooth surfaces.

The Upper Specifications

The upper is very breathable and porous and because of this, there is practically no structure to the upper, making the shoe feel like you are wearing a sock, not a shoe. The porous upper is also why the shoe is super light (the shoe weighs about 6-oz). However, because of the porous upper mesh, the EVO Levita’s are certainly not the most water-resistant- they don’t really keep your feet dry in the rain or damp weather, so again, these shoes will help you perform better in dry, warmer conditions.

Mizuno Wave EVO Levitas Running Shoes

As for the toe-box, the toe-box of the EVO Levtias is squarish, giving you tons of room for your toes to spread out, which is a great advance for balance. Thus, if you have wide feet, the EVO Levitas are right up your alley.

Mizuno Wave EVO Levitas Running Shoes

How do they compare to other minimalist shoes?

Because of the added durability, the outsole of the EVO Letivas aren’t as softly flexible as most Vibram FiveFingers, Vivobarefoot, or Sockwa minimalist running shoes, but still, the Mizuno EVO Levitas are much more flexible than any traditional running shoe. Shoe flexibility is key because it is a leader when it comes to strengthening the feet. In terms of overall feel, if you like the Brooks Pure Drift, or the New Balance Minimus, you will enjoy the Mizuno Wave EVO Levitas.

Overall, the zero-drop construction of the Mizuno EVO Levita’s will strengthen your capacity to run forefooted by helping you forge better connections with the ground, making the connection with the ground more real, but there is a lot more the shoe does: the wide toe box, lack of structure, the lightness factor, the sock-like fit of the EVO levitas, you add all these characteristics together and the EVO Levita’s will help bring about promising developments in your foot/ankle strength and with that comes stronger arches which will help unleash and store more elastic energy more easily than in the traditional running shoe.

The EVO Levitas minimalist design results in an environment that is conducive for sustaining adequate, efficient forefoot running mechanics that will give you more demand reduction on your knees, on your hips and lower back and I am confident you will enjoy this unique minimalist shoe.

I also did a video review of the Mizuno Wave EVO Levitas where I further showcase the specifications of the shoe:

P.S. Don't forget to check out the Run Forefoot Facebook Page, it's a terrific place to ask questions about forefoot running, barefoot running and injury. I'm always happy to help!

586 Comments

  127. На данном ресурсе представлены свежие новости мировой политики. Частые обновления позволяют быть в курсе важных событий. Здесь освещаются решениях мировых лидеров. Экспертные мнения помогают оценить происходящее. Будьте в центре событий на этом сайте.
    https://justdoitnow03042025.com

  147. BlackSprut – платформа с особыми возможностями
    Сервис BlackSprut привлекает внимание разных сообществ. Почему о нем говорят?
    Этот проект предлагает интересные функции для своих пользователей. Визуальная составляющая системы выделяется функциональностью, что делает его интуитивно удобной без сложного обучения.
    Стоит учитывать, что BlackSprut обладает уникальными характеристиками, которые формируют его имидж в определенной среде.
    При рассмотрении BlackSprut важно учитывать, что различные сообщества выражают неоднозначные взгляды. Многие подчеркивают его удобство, другие же относятся к нему с осторожностью.
    Подводя итоги, данный сервис остается предметом обсуждений и привлекает интерес широкой аудитории.
    Свежий сайт БлэкСпрут – ищите здесь
    Хотите найти актуальное зеркало на БлэкСпрут? Это можно сделать здесь.
    bs2best
    Сайт может меняться, и лучше иметь обновленный домен.
    Свежий адрес всегда можно найти здесь.
    Проверьте рабочую ссылку у нас!

  155. На данном ресурсе вы можете найти разнообразные онлайн-слоты.
    Мы собрали ассортимент игр от популярных брендов.
    Любой автомат предлагает высоким качеством, призовыми раундами и честными шансами на выигрыш.
    https://www.pearltrees.com/casinojozz
    Пользователи могут тестировать автоматы без вложений или делать реальные ставки.
    Меню и структура ресурса просты и логичны, что облегчает поиск игр.
    Если вас интересуют слоты, здесь вы точно найдете что-то по душе.
    Начинайте играть уже сегодня — азарт и удача уже рядом!

  162. На нашем портале вам предоставляется возможность играть в обширной коллекцией игровых слотов.
    Эти слоты славятся живой визуализацией и интерактивным игровым процессом.
    Каждый слот предлагает индивидуальные бонусные функции, улучшающие шансы на успех.
    casadeapuestasperu.pe
    Игра в слоты подходит как новичков, так и опытных игроков.
    Есть возможность воспользоваться демо-режимом, а затем перейти к игре на реальные деньги.
    Попробуйте свои силы и окунитесь в захватывающий мир слотов.

  169. На нашем портале вам предоставляется возможность играть в большим выбором игровых слотов.
    Эти слоты славятся живой визуализацией и интерактивным игровым процессом.
    Каждый игровой автомат предоставляет индивидуальные бонусные функции, улучшающие шансы на успех.
    1xbet игровые автоматы
    Игра в игровые автоматы предназначена как новичков, так и опытных игроков.
    Можно опробовать игру без ставки, после чего начать играть на реальные деньги.
    Попробуйте свои силы и окунитесь в захватывающий мир слотов.

  191. На данном ресурсе можно найти разнообразные слот-автоматы.
    Мы собрали подборку слотов от ведущих провайдеров.
    Любой автомат предлагает уникальной графикой, бонусными функциями и высокой отдачей.
    https://santawanta.com/demystifying-the-enthralling-world-of-online-casinos-3/
    Пользователи могут играть в демо-режиме или выигрывать настоящие призы.
    Интерфейс просты и логичны, что помогает легко находить нужные слоты.
    Для любителей онлайн-казино, данный ресурс стоит посетить.
    Попробуйте удачу на сайте — возможно, именно сегодня вам повезёт!

  202. Здесь вы найдёте интересные игровые слоты на платформе Champion.
    Ассортимент игр включает традиционные игры и новейшие видеослоты с захватывающим оформлением и разнообразными функциями.
    Каждый слот создан для удобной игры как на компьютере, так и на смартфонах.
    Независимо от опыта, здесь вы найдёте подходящий вариант.
    champion casino
    Игры доступны без ограничений и работают прямо в браузере.
    Дополнительно сайт предоставляет бонусы и обзоры игр, для улучшения опыта.
    Попробуйте прямо сейчас и оцените преимущества с играми от Champion!

  204. На данной платформе представлены онлайн-игры от казино Vavada.
    Любой игрок может подобрать автомат по интересам — от простых игр до видеослотов слотов с бонусными раундами.
    Платформа Vavada открывает доступ к проверенных автоматов, включая прогрессивные слоты.
    Все игры запускается без ограничений и подходит как для компьютеров, так и для мобильных устройств.
    вавада зеркало рабочее
    Каждый геймер ощутит азартом, не выходя из любимого кресла.
    Интерфейс сайта проста, что даёт возможность без труда начать играть.
    Зарегистрируйтесь уже сегодня, чтобы открыть для себя любимые слоты!

  270. Этот сайт — интернет-представительство частного детективного агентства.
    Мы предоставляем поддержку в сфере сыскной деятельности.
    Коллектив детективов работает с предельной дискретностью.
    Мы берёмся за проверку фактов и детальное изучение обстоятельств.
    Нанять детектива
    Каждое обращение получает персональный подход.
    Мы используем новейшие технологии и соблюдаем юридические нормы.
    Нуждаетесь в достоверную информацию — вы нашли нужный сайт.

  452. Our platform features CD player radio alarm clocks crafted by top providers.
    You can find premium CD devices with FM/AM reception and two alarm settings.
    Many models feature AUX jacks, charging capability, and power outage protection.
    Our range extends from economical models to premium refurbished units.
    alarm clock radio with cd
    All devices include sleep timers, rest timers, and illuminated panels.
    Order today are available via Amazon with fast shipping.
    Choose the best disc player alarm clock for office convenience.

  453. This website, you can discover a great variety of online slots from famous studios.
    Visitors can enjoy retro-style games as well as feature-packed games with vivid animation and bonus rounds.
    If you’re just starting out or a casino enthusiast, there’s a game that fits your style.
    money casino
    The games are available anytime and compatible with PCs and tablets alike.
    All games run in your browser, so you can start playing instantly.
    Site navigation is user-friendly, making it quick to browse the collection.
    Register now, and dive into the excitement of spinning reels!

  479. Покупка медицинской страховки для заграничной поездки — это необходимая мера для обеспечения безопасности путешественника.
    Документ гарантирует неотложную помощь в случае заболевания за границей.
    Кроме того, документ может включать возмещение затрат на репатриацию.
    каско
    Некоторые государства обязывают наличие страховки для получения визы.
    Если нет страховки медицинские расходы могут обойтись дорого.
    Оформление полиса перед выездом

  481. Traditional timepieces will consistently be fashionable.
    They embody craftsmanship and provide a mechanical beauty that smartwatches simply lack.
    Each piece is powered by complex gears, making it both functional and inspiring.
    Timepiece lovers admire the craft behind them.
    https://3rrend.com/read-blog/18615
    Wearing a mechanical watch is not just about utility, but about making a statement.
    Their styles are timeless, often passed from father to son.
    All in all, mechanical watches will never go out of style.

  485. This platform allows you to hire professionals for one-time risky projects.
    You can easily schedule support for specialized situations.
    All contractors are trained in dealing with complex tasks.
    hire a killer
    This site provides safe arrangements between users and contractors.
    For those needing fast support, this website is here for you.
    Post your request and match with an expert in minutes!

  488. Questa pagina offre il reclutamento di professionisti per attività a rischio.
    Gli interessati possono selezionare operatori competenti per lavori una tantum.
    Ogni candidato sono selezionati secondo criteri di sicurezza.
    ordina l’uccisione
    Utilizzando il servizio è possibile visualizzare profili prima di procedere.
    La professionalità continua a essere la nostra priorità.
    Contattateci oggi stesso per trovare il supporto necessario!

  496. На нашем ресурсе вы можете перейти на актуальное зеркало 1 икс бет без ограничений.
    Постоянно обновляем зеркала, чтобы предоставить беспрепятственный доступ к порталу.
    Используя зеркало, вы сможете пользоваться всеми функциями без задержек.
    1xbet-official.live
    Наш ресурс облегчит доступ вам моментально перейти на актуальный адрес 1хбет.
    Мы заботимся, чтобы любой игрок имел возможность работать без перебоев.
    Следите за актуальной информацией, чтобы всегда быть онлайн с 1хБет!

  498. Эта страница — аутентичный цифровой магазин Боттега Венета с отправкой по стране.
    На нашем сайте вы можете заказать оригинальные товары Боттега Венета официально.
    Каждый заказ имеют гарантию качества от бренда.
    bottega veneta официальный сайт
    Перевозка осуществляется без задержек в по всей территории России.
    Наш сайт предлагает безопасные способы оплаты и простую процедуру возврата.
    Выбирайте официальном сайте Bottega Veneta, чтобы наслаждаться оригинальными товарами!

  501. 通过本平台，您可以找到专门从事一次性的高危工作的专家。
    我们整理了大量训练有素的任务执行者供您选择。
    无论是何种高风险任务，您都可以方便找到胜任的人选。
    chinese-hitman-assassin.com
    所有合作人员均经过筛选，维护您的隐私。
    网站注重安全，让您的任务委托更加高效。
    如果您需要详细资料，请直接留言！

  521. Здесь вы найдёте всю информацию о партнёрской программе: 1win partners.
    У нас представлены все аспекты партнёрства, критерии вступления и потенциальные вознаграждения.
    Все части подробно освещён, что делает доступным понять в аспектах функционирования.
    Кроме того, есть FAQ по теме и рекомендации для новых участников.
    Материалы поддерживаются в актуальном состоянии, поэтому вы смело полагаться в точности предоставленных данных.
    Этот ресурс станет вашим надежным помощником в исследовании партнёрской программы 1Win.

  542. 您好，这是一个仅限成年人浏览的站点。
    进入前请确认您已年满18岁，并同意遵守当地法律法规。
    本网站包含不适合未成年人观看的内容，请理性访问。 色情网站。
    若不符合年龄要求，请立即关闭窗口。
    我们致力于提供健康安全的网络体验。

  551. ¡Hola apasionados del juego !
    Explora juegos con bonos de bienvenida sin depósito y elige el que mejor se adapte a tu estilo. Desde tragamonedas clásicas hasta títulos modernos. Todo sin pagar.​
    ВїAГєn no has reclamado tus giros gratis? Solo necesitas registrarte. п»ї25 giros gratis sin depГіsito espaГ±a Es muy fГЎcil.
    ¡Que tengas magníficas triunfos !

  581. Свадебные и вечерние платья 2025 года отличаются разнообразием.
    Актуальны кружевные рукава и корсеты из полупрозрачных тканей.
    Металлические оттенки создают эффект жидкого металла.
    Многослойные юбки возвращаются в моду.
    Разрезы на юбках придают пикантности образу.
    Ищите вдохновение в новых коллекциях — стиль и качество превратят вас в звезду вечера!
    http://www.victoriarabien.ugu.pl/forum/viewtopic.php?f=2&t=138997

  584. In songs that swing from giant and anthemic to distortion-caked and widescreen, Lightning Cult conjure galaxies of sound. Bandcamp New & Notable Jun 18, 2022 Tras una serie de exitosas asociaciones en todo el continente, el acuerdo pone de relieve la dedicación de la compañía para ofrecer entretenimiento de primera calidad a los jugadores en mercados de rápido crecimiento. Los asistentes disfrutaron de un recorrido sensorial completo, con la presencia de un DJ, en un espacio rodeado de colores brillantes y un candy bar, inmersos en la temática. Además, tuvieron la oportunidad de participar de un torneo y obtener premios exclusivos. Cómo Ganar Sweet Bonanza 3 de junio de 2024: Pragmatic Play, un proveedor de contenido líder para la industria del iGaming, lanzó Sweet Bonanza 1000, la última incorporación a su serie 1000 sobrealimentada. 
    https://m5majalla.com/resena-del-juego-de-casino-en-linea-balloon-de-smartsoft-para-jugadores-en-colombia/
    Absolutely! Many top online casinos offer a demo mode or free play option for Sweet Bonanza by Pragmatic Play. The Sweet Bonanza demo allows players to explore the game’s mechanics, features, and gameplay without wagering real money. COPYRIGHT © 2015 – 2025. Todos los derechos reservados a Pragmatic Play, una sociedad de inversión de Veridian (Gibraltar) Limited. Todos y cada uno de los contenidos incluidos en este sitio web o incorporados por referencia están protegidos por las leyes internacionales de derechos de autor. La máquina de azar Sweet Bonanza está disponible para los jugadores en dispositivos móviles, incluyendo smartphones, tabletas y phablets. Puedes descargar e instalar la aplicación de casino móvil de 888 desde la Google Play Store para Android, o la App Store para dispositivos iOS. Las aplicaciones son 100% gratis.

  586. There is no dedicated JetX app, as the game is 100% web-based. However, you may download Mostbet apps for Android and iOS smartphones tablets and have fun playing JetX on the go. Using the app, a player can use a demo version of the game, explore its features, play from real money and everything else available on the desktop version. Use a handy app’s UI to play and get real winnings in a few taps! There are no complicated terms and conditions to worry about – just make sure you meet the minimum deposit requirements and you’ll be good to go, jetx casino game and it is currently active. Many online casinos offer free versions of roulette that you can play to practice your skills without risking any money, a solid betting system. Finally, and effective bankroll management. Casino Vr Games
    https://smpn2tanjungbrebes.sch.id/2025/06/03/balloon-money-game-review-exploding-fun-by-smartsoft-in-indian-online-casinos/
    The companion app to Huawei wearables A full version app for Android, by Jaumo. A free app for Android, by Maine Pvt Ltd. Copyright © 2014-2025 APKPure All rights reserved. You can play Apple Knight: Mini Dungeons for free on Poki. Throw apples – C or L or Shift Move – WASD or Arrow keys Best Patterns And Tips & Tricks. A free app for Android, by Maine Pvt Ltd. A full version app for Android, by Jaumo. Download APK on Android with Free Online APK Downloader – APKPure Best Patterns And Tips & Tricks. Online guide for Dragon Tiger games A free app for Android, by Cosalo INC. Copyright © 2014-2025 APKPure All rights reserved. The companion app to Huawei wearables Apple Knight: Mini Dungeons can be played on your computer and mobile devices like phones and tablets. A free app for Android, by Activ Bob.

Leave a Reply

Your email address will not be published.